COVID-19, Psicología y emociones, Tesis, TFG, TFM

3 estrategias para afrontar el estrés académico

La recta final del curso, sumada a las medidas excepcionales por la pandemia de COVID-19 es una época propicia para la aparición del estrés [puedes leer un reportaje  sobre la incidencia de la nueva situación en los estudiantes aquí: Me da más ansiedad la universidad que la pandemia] El estrés es un fenómeno bien estudiado… Sigue leyendo 3 estrategias para afrontar el estrés académico

Actualidad, COVID-19, Psicología y emociones

Exámenes en confinamiento: 4 tips para mantener la motivación

La actual pandemia de COVID-19 no solo nos ha recluido en casa, sino que ha convertido cualquier actividad en algo extraordinario. Una de las cosas que suelo preguntar a mis estudiantes antes de iniciar cada clase es cómo están llevando el confinamiento. El bienestar psicológico y mental es fundamental también para estudiar, porque si algo… Sigue leyendo Exámenes en confinamiento: 4 tips para mantener la motivación

Actualidad, COVID-19

Creatividad y confinamiento: ¿ayuda el COVID-19 a estimular la cultura?

Recientemente, un periódico gallego me ha contactado para dar mi visión sobre cómo el confinamiento por COVID-19 afecta a la creatividad. ¿Se crea mejor estando encerrado en casa? ¿Las pandemias se han puesto de moda como tema de ficción o ya lo estaban antes? ¿Cómo ha cambiado el consumo de cultura durante el encierro? Artistas… Sigue leyendo Creatividad y confinamiento: ¿ayuda el COVID-19 a estimular la cultura?

Actualidad, COVID-19, Técnicas de estudio

4 trucos para estudiar en confinamiento por COVID-19 y sobrevivir

Llevamos ya varias semanas en confinamiento domiciliario desde que el 14 de marzo el estado de alarma paró el país. Como ya he recomendado en este blog, leer puede ser una buena opción, pero la enseñanza no se detiene. Si eres estudiante y no quieres perder el curso, aquí van unos consejos como profesora universitaria… Sigue leyendo 4 trucos para estudiar en confinamiento por COVID-19 y sobrevivir

Actualidad, COVID-19, Psicología y emociones

10 libros sobre investigación y ciencia para la cuarentena por COVID-19

La pandemia de coronavirus COVID-19 ha paralizado el país... y nuestras vidas. Desde que se declaró el estado de alarma en España, las clases en la universidad continúan en modo no presencial (la teledocencia es en estos momentos la gran aliada de quienes nos dedicamos a la enseñanza) y el confinamiento nos obliga a modificar… Sigue leyendo 10 libros sobre investigación y ciencia para la cuarentena por COVID-19